公開講座

高齢者が自立して生活するためには、健康でなければなりません。個人差はありますが、ヒトは加齢とともに身体機能が低下してきます。身体機能が低下することを理解し、健康で生きがいのある人生を全うするためにはどのような生活を送ればよいかみなさまとご一緒に考えましょう。

人間はさまざまな困難にぶつかってもそれを乗り越えていく力があります。しかし、その困難があまりに大きいと、精神面に大きな影響をおよぼし、時には深い傷を残すことがあります。今回、災害等が人間のこころに与える影響とその対処方法を考えていきます。