開講講座

健康・身体作り

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講座名 日程 時間 状況
【冬学期】美姿勢講座~自分でできる腰痛予防・体幹トレーニング~ 1/12・26、2/9・23、3/9(各金曜) 19:00~20:00 受付中
【秋学期】美姿勢講座~自分でできる腰痛予防・体幹トレーニング~ 9/8・22、10/13・27、11/10・24、12/8(各金曜) 19:00~20:00 受付中

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